为什么减肥不建议吃玉米(吃苞米减肥吗) 2022-09-20 1、苞米就是玉米，营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%。 2、吃玉米没有减肥的作用。 3、肥胖的人为了减肥，也不能多吃玉米的，暴饮暴食，吃...
