三伏天坐月子(三伏天坐月子有什么经验)

1、1. 可以开空调，27度左右，不要直接吹在身上，用块布遮住。
2、2. 可以吃水果，用温水+水果，一起搅碎即可。
3、3. 可以洗，可以刷牙，但记得要用烧开的水，然后温度适宜后清洗。
4、4. 也不能24小时在空调房，早晚还是要通风，出房间走走。