人们谈“癌”色变，肝癌，更是被称为“癌中之王”。
肝癌发病隐匿，病程恶化快，治疗难，发展到后期，一般生存时间仅为6个月。
肝脏是“哑巴器官”，一般不到不可挽回的地步，很难被人们察觉。
事实上，
2、脸色，晦暗发黑
据临床统计，约有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周围会暗沉、黝黑。
这主要是因为，肝功能下降，而引发黑色素沉积。
因此，如果发现脸色发黑、晦暗、无光泽，最好也及时做检查。
“两处变臭”
2、尿臭
肝功能严重受损后，肝脏内的蛋氨酸，经消化和细菌作用后，除释放氨以外，还生成了二甲基硫化物与甲基硫醇，后二者在体内潴留，并通过呼吸或排尿散发出的一种特殊气味。
这时排出的尿液就会发出一种烂鸡蛋或者是烂苹果的味道，且尿液还会异常发黄，如果出现了这种症状，最好赶紧去医院检查肝功能。
1、 蒲公英菊苣苦荞茶水
用蒲公英、菊苣、苦荞，搭配在一起泡水喝，排肝毒，提高肝脏解毒能力，十分有益。
蒲公英，入肝经，擅长排肝毒，跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。
现代药理研究表明，蒲公英其有效成分，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素导致的毒性作用，增强肝脏的再生能力。
菊苣，对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，能加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度。
苦荞，可以增加毛细血管的通透性，使脂肪合成酶活性受到抑制，最终达到降低血脂的目的，从而对预防脂肪肝也有一定帮助。
“常揉三处”
2、按摩蠡沟穴
可疏肝理气、调经止带。
位于小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
3、按揉中封穴
可清泻肝胆，保养精血，通利下焦、舒筋通络。
位于足背侧，当足内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。
