芸豆炖土豆(孕期中可以吃芸豆炖土豆吗)

1、孕中期可以吃芸豆炖土豆的。
2、芸豆炖土豆的营养价值比较高，含各种维生素，矿物质都比较高，是可以适当的吃一些的，但不可以吃太多了，吃太多容易引起消化不良，引起恶心，呕吐等症状，怀孕时饮食尽量要均衡化，孕中期尽量要多吃些含钙高的食物，吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶等。