月经期免疫力低下，很容易发生头疼脑热的感冒情况。至于感冒呢，又分为风热感冒、风寒感冒等等，如果真的要用药的话，应该在医生的指导下对症用药。

二、风寒感冒：

感受风寒，症状恶寒重、发热轻，鼻塞流清涕为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒药。三、热入血室：

月经期遭遇风雨或经期涉水而引发，发热恶如疟状，昼轻夜重。病情特别严重者应及时入院治疗。

一般情况下，月经期注意不要吃活血化淤的药物即可，在服药前看一下使用说明就可以了。月经期的前后是最容易得病，因为抵抗力低下，最好有预防才好。

第一，注意要多休息;

第二，尽量避免去公共场所;

第三加强营养;

第四不吃生、冷食物;

第五多饮水、吃水果。

如果感冒不是很严重的情况下，建议采用食疗的方式，但是如果是严重感冒，可以咨询下医生然后用药，切不可乱用药。

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