1、我认为多运动，注重饮食搭配，不要过食肉类食物和煎炸食物，不要暴饮暴食才是根本问题。
2、减肥产品，酵素还是有点作用的，可以手动做酵素，每天喝点就会有效排毒，有效减肥，不过效果只是辅助减肥的效果。
春季如何快速减肥(春天来了，吃多了长肉肉了，吃什么减肥产品才能成功瘦身)
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1、我认为多运动，注重饮食搭配，不要过食肉类食物和煎炸食物，不要暴饮暴食才是根本问题。
2、减肥产品，酵素还是有点作用的，可以手动做酵素，每天喝点就会有效排毒，有效减肥，不过效果只是辅助减肥的效果。
