当今的太极拳，始于武禹襄、杨露禅。
杨露禅拜师陈家沟的陈长兴，陈长兴说传授的是“蒋发拳术”；
武禹襄从学赵堡的陈清平，赵堡以蒋发为祖师。
后来，武禹襄获得一本《王宗岳太极拳论》，其中以太极之理来解释拳法，拳理妙极，于是，武禹襄、杨露禅共同依照《王宗岳太极拳论》，相辅相成的融合所学，创编出了当今的太极拳。
当时，都叫“太极拳”，没有姓氏之分。
1928年，陈发科到北京教拳，出版《炮锤》一书，后来，在杨氏太极拳风格的影响下，柔化改编了炮锤，定型出“陈式太极拳”。
1933年，陈鑫经过十年拳理探访钻研的《陈氏太极拳图说》出版，用“易经”解释“陈拳就是太极拳”，但，其理论与陈长兴所教杨家的《杨家老谱》并不一样。
杨家杨澄浦，改拳架更利于大众练习，为大众健身起到了先导作用。国家推广的大众太极拳，就是以杨氏太极拳为基础而修订的。
2020年，太极拳申遗，同时也支持了陈家沟的乡村振兴项目。陈家沟以商业运营的模式，大力推广陈沟拳，改编出了不少新套路。
随着时代的变化，多数人是以健身或传承的目的，单人习练拳术，就丢弃了传统太极拳层次的特色功能--沾粘相随，只留下了健身或表演的松沉弹抖。
太极拳，已经以“养生、健身”两个方向而发展，是时代的必然，也是当代人的选择。
既然都要练“健身体操”，还有什么正宗不正宗呢？？你认为呢？？
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