猫咪要走出应激期，除了环境的原因，还需要一些小技巧。
如果没有做好社会化训练的猫咪，应激是必然会发生的一件事，可以事先从领养者或者是前任铲屎官那里拿一件它平时接触得最多的物件，有熟悉的气味引导，猫咪的心情也比较容易平复下来。
如果猫咪躲起来不吃东西，不要过多地去干涉，它们处于应激期是没有食欲的，可以帮它们准备一些水，或者是肉汤，尽量让它多补充水份。
猫咪一般会找一个自己觉得安全放松的角落待着，铲屎官可以把自己穿过的旧衣服或者是袜子丢在它们周围，让猫咪习惯你的味道，这样你们下次接触的时候，猫咪也不会过于紧张。
还有一个办法就是准备点猫薄荷，猫薄荷可以让猫咪进入一种放松的状态，也可以帮助它们走出应激和铲屎官多接触，只要接触多了，喂食就变得简直，猫咪最初会依靠与饲主摩擦身体的行为，把饲主当作母亲。直到猫咪主动蹭你的时候，基本就大功告成了。
