1、建议有家人陪同去医院心理科检查诊断,根据医生的诊断结果,根据医生的治疗方案服药治疗就可以了,同时也可以找一个心理咨询师,帮你做焦虑情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状。
焦虑综合症(总会感到莫名其妙地焦虑和难过是什么原因)
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1、建议有家人陪同去医院心理科检查诊断,根据医生的诊断结果,根据医生的治疗方案服药治疗就可以了,同时也可以找一个心理咨询师,帮你做焦虑情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状。