蜂蜜是日常生活中很常见的食品，众所周知，食用蜂蜜能够对机体产生的好处还是比较多的。但是对于脂肪肝的患者而言，则常常会疑问，究竟自己可以吃蜂蜜吗?

研究发现，蜂蜜对于机体的肝脏有着较好的保护作用，因而即使是肝病的病人，也是可以选择吃蜂蜜的。中医上认为，蜂蜜味甘性平，因而科学饮用，可以发挥补益脾胃，滋阴润燥和美容养颜的功效。

现代的医学则证明，蜂蜜中含有较为丰富的营养成分，如多种糖类，蛋白质，多种维生素和有益酶类等。因而可以发挥护肝，润肠，杀菌和调节新陈代谢的功能。对于高血压和心脏病以及存在有神经系统疾病的患者而言，且可以发挥较为良好的辅助治疗功效。

众所周知，蜂蜜中所含有的葡萄糖和果糖，并不需要人体进行消化，而是能够直接被人体肠壁吸收后进行利用。由此看来，食用蜂蜜不仅不会加重机体肠胃的负担，还可以在一定程度上起到营养肝脏的作用，进而增强肝细胞的解毒功能，从而起到保肝护肝和抗感染的作用，较好抑制脂肪肝的进一步形成。

在平时的生活中，脂肪肝患者们一定要注意坚持科学的饮食工作，结合自身机体的实际，尝试科学规律的饮食，养成自身规律的作息习惯，配合适当的运动锻炼，以更好去辅助自身疾病的恢复。

指导专家：吴世洪，副主任医师，达州市达川区疾控中心附属医院消化内科。

从事消化内科专业二十年，多次在华西医院消化内科进修，对消化科的常见病及疑难杂症的诊治有丰富经验。

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