板蓝根的功效与作用(我想知道吃板蓝根对便秘有作用吗)

1、服用板蓝根对便秘也会起到一定的缓解作用，因为板蓝根的主要功效是清热解毒，而便秘的患者多数是因为体内有热导致大便干燥，所以在日常生活中可以多喝水，来缓解大便干燥，也可以适当的服用一些板蓝根，饮食上要多吃青菜，养成定时排便的习惯。