大家好，我是ANNA,我来回答。
首先我的英语并不是太好，大学四级和六级都是磕磕绊绊过的，最糟糕的时候也考过424分，就差一分，那没办法，后面又再刷了之后也才刷到450多分，勉强过了吧，所以我能体会和理解你现在的感受。
能连续四次400来分，我觉得你发挥其实挺稳定的，也说明你英语有一定的基础。
连续考了4次，一直在400分左右，我觉得可能有四个问题需要注意一下。
（1） 心态的影响？
1.1当你第1次考了400多分的时候，你会不会有这种感觉，我就差一点儿，那我下次是不是稍微对个两三道题，可能就够425分了，存在一种侥幸的心理去复习，去考试，首先要抛弃这种侥幸心理去备考。
1.2当你第2次、第3次、第4次还400多分的时候，会不会对你的心态产生影响。会不会继续影响你的考试发挥？
我们也知道，有些人可能复习的也很充分，但考试的时候会紧张，然后往往效果会特别不好，所以一定要有一个良好的心态。不要因为这4次的失利，影响你下一次的考试。
（2）是否分析和总结？
其实通过前几次考试，是能够清楚知道自己的失分项，然后有针对性的去提高，不知道在前几次失利后你有没有进行这方面的工作，至少现在看来，分析和总结的是不到位的。希望在备考之前进行总结，才能更有针对性。
（3）重新定位
首先要明确一点的是，即使424分和零分其实是一样的。
所以我觉得把自己定位为一个新手，重新全方面的去准备四级考试。
（4）坚持
“求大神帮帮我。”大家只能针对你的现状进行一些分析，给出一些建议，终究只能靠自己。其实关于四级网上肯定有很多的复习计划和方法，找自己最合适的，坚持去做就可以了。
