男性阴虚吃什么
男性阴虚多指男性肾阴虚，可以吃滋补肾阴的食物和药物等。
男性肾阴虚，主要是由于久病耗伤或是禀赋不足，房事过劳或是久服温燥劫阴之品所导致的。主要表现为腰膝酸软，眩晕耳鸣，遗精早泄，五心烦热，潮热盗汗，形体消瘦，舌红少苔，脉细数。日常生活，可以适当增加滋补阴液的药物或者食物调理。
1.食物：常见的具有滋补肾阴功效的食物包括黑芝麻、黑木耳、鸭蛋、鸭肉、山药、黑豆、莲子、腰果等，并且平时可以多吃点新鲜蔬菜及水果。然后食药两用的可以吃枸杞子，覆盆子。
2.药物：比如六味地黄丸，知柏地黄丸，杞菊地黄丸，大补阴丸，左归丸等药物。最好自己不要滥用药物，需在专业中医师的指导下治疗。
本内容由承德医学院附属医院 中医科 主任医师 刘玉兰审核
