卫生护理有讲究
穿衣服要避免紧身衣、牛仔裤之类的，这样的衣服回让身体处于一个闷热潮湿的环境，易滋生更多的细菌。
运动之后第一件事最好是冲洗神IT，大量的汗液会给细菌的滋生提供更好的有利条件，及时的清洁身体的污垢和和汗液，减少细菌繁衍的机会。
清洗腋下皮肤固然是必要的，但是不必要过多的刺激腋窝皮肤，如：清洗清除腋毛，经常性的剃拔腋毛，会引起毛囊增生肥大，增加汗液和脂质分子的分泌量。
饮食改善要注意
自身营养固然重要，但是，也不要为了补充营养过多的食用蛋白质和油分含量较高的牛羊肉，虽说能补充身体的营养，但是，对狐臭的加重提供更加有力的条件!
可以用白肉、鱼虾、奶蛋制品来替代营养的补充，改善饮食结构，多吃绿色清淡的瓜果蔬菜，促进肠胃内的垃圾正常排泄，从而减少体表毒素和细菌的滋生。
