经痛吃什么(经期痛经吃什么好呢)

1、月经期间小腹疼痛。
2、最好用一勺红糖，把鸡蛋放入一壶水中。
3、鸡蛋煮熟后，打碎蛋壳。
4、里面的钙会流入水中。
5、然后喝红糖水，吃鸡蛋。
6、临床上，可缓解痛经，使月经血流更顺畅，缓解疲劳，纠正贫血，补充钙。
7、因此，每天吃一个鸡蛋和喝一碗红糖水是缓解痛经的更好方法。
8、此外，建议痛经患者最好查明病因并做b超检查。