中医认为：一、肾主水，其华在发。肾属滤水排毒器官，它的强弱表现在头发上，如果肾功能强，那么头发乌黑发亮，浓密，生长快，如果肾功能弱的情况，头发稀疏脱落，另外颜色发黄发白（除遗传外）。再另外，头顶不容易再生再长头发。二、肾主骨髄纳气。肾功能强者，骨质密度高，碰撞跌倒后，不易骨折，做体力劳动有劲，不费力。如果肾功能弱了，骨质就会疏松，其主有时一个轻微的动作都会骨折，另外，只要稍微做点重活都会气喘唏唏。三、肾藏精。肾功能强者，其精力旺盛，性功能亦强，如果肾功能弱了，其主萎靡不振，易产生阳萎早泄等。
上述几点，就是肾功能强弱的主要表现。
