灰指甲跟湿气没有关系。
一般来说，灰指甲主要是由于真菌感染引起的，体内湿气太重可能是因为脾虚引起的，因为脾主管着全身的水湿，让全身不过于干燥，也不过于湿，如果脾虚了，那动化水湿的作用就不好，湿气排不出去，这样身体湿气就重，表现为大便不成形，头晕等现象。所以，体内湿气重也不会引起灰指甲的。
引起灰指甲的原因比较多，主要有以下几个：
1， 不注意个人足部护理，家里人的拖鞋混穿，这样如果家里人有脚气，也会传染脚气，脚气久了，不治疗真菌感染到指甲就是灰指甲了。
2， 很多女性朋友的高跟鞋是有一定的联系。灰指甲患者多见于女性，穿着跟高头尖的鞋子，挤压趾甲侧缘向甲沟软组织内生长，并摩擦甲及甲褶而造成软组织肿胀加重嵌甲。从而引发灰指甲的发生。
3， 经常做美甲。做美甲很容易被真菌感染。
4， 天气原因，汗脚的情况也会滋生细菌。
