我今年32岁,我是30岁开始打羽毛球,从被人吊打到现在战胜对手,也没感觉很费劲,如何快速提升羽毛球技术,看我是怎么做的!
想要很短时间的提升羽毛球技术,首先你要对羽毛球运动有相当大的兴趣!
没有兴趣,你打不了几次的,就算你再有时间,宁可去吃饭喝酒打游戏,不会打羽毛球,有了兴趣,就算工作再忙,也能找出时间去打羽毛球!
我就是打了几次羽毛球,有了兴趣之后,一发不可收拾,天天拉着朋友去打羽毛球!
时间是最锻炼人的,为什么我进步很快,别看我打的时间短,我在球场练的时间多呀!
半年后,可以说是一个星期一个变化,开始21//p1.toutiaoimg.com/large/756b0003e95021569305" web_uri="756b0003e95021569305" img_width="550" img_height="386" fold="0" onerror="javascript//p1.toutiaoimg.com/large/756e0003e63d913faa75" web_uri="756e0003e63d913faa75" img_width="640" img_height="427" fold="0" onerror="javascript//p1.toutiaoimg.com/large/756c0003e9da5a58163d" web_uri="756c0003e9da5a58163d" img_width="900" img_height="599" fold="0" onerror="javascript:errorimg.call(this);" >
最后一个总结:打羽毛球,光看理论和技巧,不去实战,是不行的,一道球场,什么技巧理论的,一时半会全忘记!
光实战不学技巧和理论也不行,虽然能有进步,但会养成很多坏毛病,一些技巧,步伐,还是要知道的好,慢慢改正,对你以后进步更大!