感谢邀请。
“补”的作用可就难说了,如果我们把“补”理解为“强壮身体”、“祛除虚损”,那么这个桂圆干也不一定能够起到“补”的效果。
桂圆是我们经常吃的水果之一,桂圆十分甘甜,不过干桂圆的火气更甚,更不适合身体有热症的朋友食用。
很多朋友理解的“补”属于阳气虚损,“补阳”,比如如果是身体虚弱、寒性体质、能量营养缺乏、阳气亏损,看起来干什么事情都力道不足、精神不佳、注意力难以集中的人适合吃一些桂圆干,桂圆干性温能健脾开胃,补心安神,是能补气益血的良好食材,有寒症、体虚的朋友食用的确能起到一些“补益”的效果。
气血也会更加丰盈,所以气血不足,体虚羸弱的朋友也可以适当吃点桂圆干,也能够起到“补”的效果。另有古籍中还听到桂圆干能够润肺止咳,益智宁心,如果心浮气躁,咳嗽不止的朋友可以用桂圆干泡些水常喝,能起到一些有益效果。