拿得起放不下(怎样才能让自己拿得起放得下)

1、首先，如果想要自己拿得起放得下的话，就必须要不断的强大自己。强大自己并不是单纯指力量上的，内心强大才是最为重要的，只有这样面对伤害苦难和挫折的时候才能够更好的面对。

3、不管面对怎样的事情，作为独立的个体，每个人都应该做好自己，不要因为别人怎样自己就去怎样，完全没有自我就不能够很好的解决问题和困难，做好自己才会更好的应对人生的各种磨难。