营养素密度(除了内脏、坚果,还有哪些种类的食物营养密度大)
营养密度大的食物,除了内脏坚果还有什么种类?其实所谓营养密度大的食物就是营养素含量丰富的食物,比如主食各种谷物,畜禽肉类/蔬菜/水果/水...
营养密度大的食物,除了内脏坚果还有什么种类?其实所谓营养密度大的食物就是营养素含量丰富的食物,比如主食各种谷物,畜禽肉类/蔬菜/水果/水...
计算公式如下:INQ=营养密度/热能密度营养密度=某营养素含量/该营养素供给标准热能密度=所产生的热能/热能的供给标准INQ=1,表示食物的该营养素与能量含...