吃减肥药的副作用(减肥三周了,前两周吃的减肥药,从124减到115,因为减肥药
减肥药能让你很快看到效果,但如果停了减肥药,日常的饮食和生活方式没有改变的话,你的体重会很快恢复到以前的状态的。 通常的口服减肥药,主要是...
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我有段时间减肥也是的,减出心理毛病了 自己认为摄入一点碳水,都会心里很难受,觉得自己要胖了. 都已经很瘦了,还想一天再瘦两斤,于是乎不吃饭拼...
适合减肥的运动太多了,首先推荐游泳,游泳是一项全身运动,游泳过程中,全身的肌肉都会得到锻炼。如果不会游泳,也可以跑步,跑步也是一种高效减...