1、现在你已经确诊自己患有高血压病了,而且你是以收缩压增高为主。
2、对于轻度高血压患者,要以生活习惯和饮食控制为主,平时要有运动的习惯,要注意早睡早起,要注意低盐低脂饮食,可以多吃蔬菜水果,少吃肥肉。
3、如果单纯控制生活习惯,血压不能恢复正常,再考虑服用降压药物。
高血压的治疗(高血压高压偏高的治疗方法)
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1、现在你已经确诊自己患有高血压病了,而且你是以收缩压增高为主。
2、对于轻度高血压患者,要以生活习惯和饮食控制为主,平时要有运动的习惯,要注意早睡早起,要注意低盐低脂饮食,可以多吃蔬菜水果,少吃肥肉。
3、如果单纯控制生活习惯,血压不能恢复正常,再考虑服用降压药物。