首先，看你是不是现在有感染，如果有，控制感染才是最重要的。如果没有，预防肺部感染，才是防止病情加重的最主要的手段。可以考虑一下几个方面。1.锻炼身体，增强体质，避免反复感冒。2.接种流感病毒裂解疫苗和肺炎疫苗，可以减少得肺炎的机会。3.改变不良生活习惯，比如，抽烟，熬夜，根据天气变化，增减衣服。4.可以试试中药调理，找个好的中医，根据体质，进行调理，有益于改善体质，防止病情加重。希望我的回答，对你有帮助。
首先，看你是不是现在有感染，如果有，控制感染才是最重要的。如果没有，预防肺部感染，才是防止病情加重的最主要的手段。可以考虑一下几个方面。1.锻炼身体，增强体质，避免反复感冒。2.接种流感病毒裂解疫苗和肺炎疫苗，可以减少得肺炎的机会。3.改变不良生活习惯，比如，抽烟，熬夜，根据天气变化，增减衣服。4.可以试试中药调理，找个好的中医，根据体质，进行调理，有益于改善体质，防止病情加重。希望我的回答，对你有帮助。
