现在选择剖宫产手术的产妇越来越多，而很多产妇在手术后，或多或少都会出现腰酸背痛的情况，有些经过调养和休息很快就会好转，而有些宝妈症状却是越来越严重。因此，很多人认为是因为手术前麻醉导致的；

实际上，并不是只有剖宫产的产妇会有腰酸背痛的情况，顺产的产妇一样也会出现这个症状。所以剖宫产实施的麻醉可不是罪魁祸首哦！

一般产妇只会感觉穿刺时产生的局部钝痛，程度都比较轻。这种疼痛经过组织的修复，一般在几天后就会消失。所以产后时间比较久的腰痛情况，基本上和剖宫产手术时的麻醉无关哦；

产后腰痛的现象是相当普遍的，大部分原因有以下几种：

1. 由于怀孕时孕激素以及妊娠过程中引起扩张使得骨盆周围的韧带处于松弛状态，腹部肌肉的力量也没有恢复，导致的产后腰痛。

2. 产妇在分娩后没有下床活动，一直躺在床上，并且月子中过度的进补，导致产妇肥胖，腹部赘肉增多，加大其腰部负荷。所以月子期间，要适当的劳逸结合，那样有助于产后的恢复。

3. 产妇产后哺乳时，由于长时间坐着喂奶，腰部重力加大，久而久之就引起了腰痛的现象；因此，宝妈在哺乳宝宝时，可以选择侧靠在椅子或是沙发上，借以减轻腰部压力。

4. 许多宝妈在产后没有休息好，出月子就自己带抱孩子，洗澡、洗衣、换尿布或者干各种家务活。长久以往，由于过于劳累导致腰肌劳损。这个也是大多数宝妈产生腰痛的罪魁祸首。

所以女性一旦腰痛，一定要重视，不要让症状加重；平时要注意多锻炼，可以进行跳舞，健身操，瑜伽等都可以锻炼腰部使其柔韧性加强；

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