恋爱有风花雪夜的浪漫，没有柴米油盐的羁绊，当然感觉轻松美好，况且恋爱只是两个人的事，两情相悦就交往，一言不合可拜拜，无任何束缚。结婚则不同，它涉及两个家庭。拿了结婚证，就等于给自己套上了婚姻的枷锁。我设想一下，你可能是一个性格内向的人，父母婚姻不睦，从小就给你心里留下了阴影，对婚姻有恐惧感。所以迄今为止，没想过同任何人结婚，即使你很爱TA，TA也真的对你很好，可你依然抗拒结婚这件事，不敢想象和TA结婚组成家庭后，要和一群素不相识的人成为亲戚，牵扯出七七八八的关系，想到这，心里就会发怵。
心病还需心药治。走出婚前恐惧症，首先要消除父母不幸婚姻留给自己的阴影，还要面对现实，摆脱对婚姻生活的幻想，对应对今后的婚姻生活做好心理准备。新家庭的诞生，就意味着负担的加重，意味着双方要为家庭尽力尽责任，尽自己做丈夫或妻子的责任。婚后生活的各个方面都会发生显著的变化，不仅只为和爱人生活在一起，还有双方的父母、兄弟、姐妹以及亲戚朋友，要学会与她们和睦相处。在婚前乃至婚后一段时间内，应该创造条件去认识和熟悉那些应该认识的人，以免婚后因许多陌生人闯入自己的生活而感到紧张和引起失误，从而伤害夫妻感情。
男大当婚，女大当嫁，不该再为以往的事情而耿耿于怀。其实，我们害怕的不是结婚，而是害怕自己的心魔，割舍不掉过去，害怕对方会对自己不好，害怕和对方家里的人处理不好关系。总之，我们不要太杞人忧天，这个世界并没有我们想象的那么糟糕，我们要把这一步迈过去，只有这样我们才能消除对婚姻的恐惧，更好地适应今后的婚姻生活。
