俗话说“饭前喝汤苗条又健康， 汤汤水水保健康”。看上去不起眼的汤里其实含有丰富的蛋白质、维生素等各种营养素，孕妇适当喝汤和吃汤渣，可以增加膳食纤维的摄入和补充各种营养。

那么，有哪些汤适合孕妇喝？

1.萝卜排骨汤//p1.toutiaoimg.com/large/b768000270b33407c9f7" web_uri="b768000270b33407c9f7" img_width="1080" img_height="704" fold="0" onerror="javascript此汤含有大量的钙质，非常适合孕期妈妈食用。

3.莲藕牛腩汤//p1.toutiaoimg.com/large/b76700026fc3cf8c85a6" web_uri="b76700026fc3cf8c85a6" img_width="600" img_height="446" fold="0" onerror="javascript鸭肉有滋补、养胃、消水肿等作用，鸭肉中的脂肪酸熔点低，容易消化。且莲子煲鸭肉是很多地方用来孕妇去胎毒的佳品，可以放心食用。

5.瘦肉豆腐汤//p1.toutiaoimg.com/large/b768000270b47f7ee59e" web_uri="b768000270b47f7ee59e" img_width="1500" img_height="471" fold="0" onerror="javascript:errorimg.call(this);" >