我觉得我本人就是很好的心理老师，是负责的解决实际问题的心理老师，也是简明高效的。
从楼主大篇叙述来看，应该是目前遇到了社交恐惧症，个人生活、工作、恋爱都受到了影响。由此对自己成长经历的反思，感觉是家庭教育方面有一些缺失，对父母也有一些报怨。
我想说的是，每个家庭都有每个家庭的不足，父母也有父母的缺点，他们能给我们什么，我们就得到什么，这是无法改变的现实。但是到了我们成长之后，发现自己的不足，包括家庭教育缺失导致的不足，需要积极去调整自己，哪里不足补哪里，哪里不会学哪里，对自己进行自我塑造，必要的时候可以请教心理老师，让心理老师给予有针对性的指导。
抱怨毕竟是没有用的，面对现实、行动起来才是王道，怎么行动？你已经发现自己需要一个心理老师的指导，那么就尽快接受指导、行动起来吧。
