捉迷藏游戏规则是：先选定一个玩游戏的区域亦或是范围，参与的人经过猜拳亦或是一定的规则后，选出一个人先蒙上眼睛，或者是背对着大家慢慢开始数数，数可长可短。剩下来的人必须在这段时间内找到一个地方躲藏，选出来的人在约定的时间后去寻找藏起来的人，最先找到的人为下一轮去寻找的人。
如果在玩游戏的过程中有人从开始到结束都没有被找到，而且最后回到出发点也没有被寻找者发现，不参与第二局开始的猜拳，直接成为躲藏者。所以，该游戏可以反复玩。
从唐代开始，我国就有了类似捉迷藏的游戏。而且这个游戏的玩法有很多种，并且不同的玩法对应的规则也是不一样的。一般玩法就是把人分成两队，以将军宝决定谁为胜方，谁为负方。找一面墙，亦或是一棵树为家，负方守家并寻觅胜方躲藏者;胜方则在周围各处躲藏起来，并找机会回“家”或“救人”。
