题主说的电脑发热，意思应该是过热吧？

只要是通电的玩意儿，多多少少都会产生热量。在电脑里，CPU和显卡是标准的发热大户，它们的功耗也最高。温度过高，就会造成元件过快老化甚至烧毁，电脑性能也会因为触及功耗墙而降低，甚至直接关机，耽误不少事情。为了把容量转移走，厂商会在元件上面安装散热器，对功耗大的硬件，玩家甚至会采用高端的水冷帮助散热。

不过有些电脑依然会在运行时温度过高，要解决这个问题，首先要找到发热的原因。

散热器积灰

散热器一般都是主动性的，它的风扇可以更快的带走容量，但气流同时会带来灰尘。这些灰尘会附着在散热鳍片上，当它聚集到一定程度时就会盖住鳍片，阻隔它与流动空气的接触，热量自然很难被带走。

所以电脑每隔一段时间就要清灰，把电脑拆开用工具将灰尘清理干净，无论是台式还是笔记本。清灰的周期不一样，要根据使用环境和电脑的状态来定，一般是一年一次。

导热硅脂硬化

无论显卡还是CPU，它的散热器和元件之间都有一层薄薄的硅脂，它负责填充在二者之间的空隙以帮助将容量更好的传输。

不过硅脂在长期高温下容易老化，发干发硬，它的效果就体现不出来，甚至成了阻隔容量的帮凶。一般来说，硅脂没必要频繁更换，都是在给散热器清灰时一起换的。

换硅脂要注意，不用挤得太多，黄豆粒这么大就可以，还需要用小刮片把硅脂涂抹成薄薄的一层，再将散热器底座压上去就可以了。切忌不要为了追求效果，弄了厚厚的一层，这样反而弄巧成拙。

除了散热器之间的硅脂，CPU在芯片和金属盖之间也有一层，它的质量虽然很好，但是也免不了老化。这个很难解决，普通用户又不好开盖，不过只有多年的电脑才会出现这种情况，而且问题不大。

超频

一般的玩家不会对硬件手动超频，但是现在的电脑很智能，会根据负载情况主动进行频率提升。在处理器的上一般都会有基础频率多少，最高频率（睿频）多少的介绍，这个最高频率就是自动超频的极限值。

高频率发热也会更厉害，如果你的电脑工作量比较大，那么原装的散热器可能就压不住了。尤其是Intel原装散热，这个质量真的一般，你可以根据处理器的情况选择一个散热器换上去，效果比原装的要好。

内部风道

风道是个很玄乎的概念，不过一般来说好的风道设计能够更有效的带走热量。如图所示，这样就是常见的风道走势，你的散热器风扇和机箱风扇可以按这样来安装，它能更好的吸入冷空气，带走热空气，避免气流紊乱而降低效果。

同时最好采用走背线的方式，把多余的线材放在机箱盖板后面，这样更有利于空气流通。

外部使用环境

电脑的主机尽量放在通风的空旷地，避免周边尤其是出风口堆积很多的杂物。如果电脑太多，比如机房、监控室之类，它们的发热量很恐怖，夏天高温时要开启空调，不然很容易高温宕机。

用户可以下载烤机软件，如果测试时通不过，那电脑散热确实是有问题。一般可以先清灰、换硅脂，这样可以解决大部分问题，实在不行再换个散热器。