孕妇当然可以吃黄桃了。
黄桃因有丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C和番茄黄素等抗氧化剂等,吃黄桃不仅可以提供丰富的微量元素,同时还有美容养颜的功效。因富含水果纤维,还有通便的效果。
不过需要注意的是,任何好东西吃多了,都不一定有好处。
更何况黄桃还含有活血化瘀的功效。所以,任何饮食不能过度就好了。
另外需要注意的是,有些人桃毛过敏,那就请别人帮忙洗好,甚至消掉皮再吃吧。
我是晨光微晓,懂英语,爱绘本。两个孩子均自3个月开始亲子阅读。9岁儿子已有作品发表,感谢与你在文字中相遇,感恩关注转发传播成长。