《明日之子》水晶时代的赛制较之前两季有了很大的变化，用Start、Restart两个赛道代替了熟悉的三大通道,每一位参加面试的明妹根据星推官给出的1-6星评定进入对应的星级房，经过层层选拔打造最强的唯一厂牌。Start赛道为第一次登上舞台的少女们准备，而Restart赛道为已出道的女孩儿准备，给她们一个重新出发的机会。
六名星推官各有各的标准让追求梦想的明妹们有了更多的机会，这个舞台不再只有唯一的标准。华晨宇看重音乐性、毛不易看重才华、孙燕姿看重唱功、孟美岐看重舞台感染力、龙丹妮看重发展前景而宋丹丹看重的可能是青春活力。每一个明妹都是独一无二的自己，而这份独特就是她们走下去的底气。
