2022-09-26

焦虑症惊恐发作失眠可以通过以下方式来应对： 1.放松身体（渐进式肌肉放松，腹式呼吸和镇定呼吸），转移注意力到肌肉上。 2.放松精神（引导式内观和...

2022-09-26

1、最近看的起点里的灭师证道的修真者，感觉写的贼好，第一章主角的出场好有仙气，然后就杀师了.... 后面几章写的也十分在节奏，可惜的就是是新书，...

2022-09-25

1、这样攻于心计的女孩，最终会被自己设下的“心计”所伤害...时间会证明一切的...。...