2022-09-23

中航健身会，深圳挺多地方有他们的会所，我自己是在坂田华为会所办的年费会员。 年费7K多一点点，个人觉得很值，一万多平的空间，健身房、瑜伽房、...

2022-09-23

你好，很高兴回答你这个问题，我是赛普基础实践导师孙君鑫。 健身每次最多建议练两个部位即可。并且这两个部位的搭配最好是一块儿大肌肉群搭配一块...

2022-09-23

你想一直做弱鸡吗？还不健身去？ 在我看来，健身应该是男人本色，每个男人都该有强健的身体（虽然我自己还走在强健身体的道路上）。 为什么选择健...

2022-09-22

以下为我在微信公众号【NowFitness】的推送，提供了详细的入门式训练计划。 - 设计概述 “入门式”训练设计，是针对 入门健身者 ，最为高效的训练方案。...

2022-09-22

北京时间9月21日早间消息，本周二，互联网健身平台Peloton宣布推出一款划船机产品。目前，该公司正在进行业务重组，以扩大客户基础并恢复盈利。 Pelo...

2022-09-22

吃了一根香蕉，你就是我的人了，有点夸张，但是香蕉对于高强度运动的人来说，确实是不错的水果！ 健身的人喜欢吃香蕉估计很多人都不知道，其实运动...

2022-09-21

1、基本免费！其他单项收费！洗澡10元！插电设备10元/小时！有价格合理的配餐！价格合理的饮料！各种操课按次收费！完美！。...

2022-09-21

如何选择一家好的健身教练培训机构就成了许多人关心的问题，行业内颇受赞誉的梦想青成国际健身学院就是很多人心目中的理想选择。 梦想青成是一家零...

2022-09-21

1、看在哪个城市，如果在北京学校教练月可以拿到1万2万。 2、私人教练的工资或是更高一筹，主要还是教练自己的实力而定论。...

2022-09-21

1、太极拳。...